Сёрф, мануал (surf,manual) - езда на заднем колесе байка без вращения педалей.
Это очень универсальный трюк. Сёрф можно просто катать по площадке или объединять с десятками стритовых трюков. Возможностей и вариантов бесконечное количество… Но запомните, те кто умеют эту фишку практикуются в ней ПОСТОЯННО во время катания. Для некоторых это легко и быстро, для других это долгий медленный процесс.
Советую учиться на длинной ровной площадке с небольшим плавным уклоном и уж точно НЕ в гору.
Скорость для обучения сёрфу подбирайте сами. Я только замечу, что чем быстрее едите, тем легче держать равновасие, но зато страшнее. Так что выбирите золотую середину.
1. Исходная позиция. (См.Рис.1) a: Двигайтесь на средней скорости, держа руль и стоя на педалях как вам удобно. b: Руки немного согнутые. c: Ноги так же немного согнутые. d: Будьте по центру байка

|
Во избежания падения на спину с самого начала лучше один палец держать на заднем тормозе, это на всякий случай. |
2. Выход на заднее колесо: (См.Рис.2) a: Резко смещайтесь за седло байка. b: Приседаете, сгинаете ноги. с: Старайтесь не сгинать руки.

|
Очень сильно согнув руки, Вы БУДИТЕ тянуть к себе переднее колесо, но управлять мануалом не сможете! - это - ОГРОМНАЯ ошибка большинства новичков. Запомните: руки должны быть прямыми! |
|
Большая проблема у новичков: не получается достаточно далеко сместиться за седло и поймать точку равновесия. Ну что ж тут посоветовать: опыт и ещё раз опыт! |
3. Удержание равновесия: (См.Рис.3) a: Весь ваш вес должен стремиться назад. Все ваше тело и его вес действует как рычаг для удерживания поднятым переднее колесо. Смотрите прямо вперед на 10-15м. Взглянув ВНИЗ, вы потеряете баланс. b: Колени согнуты. с: Руки прямые.

|
Если клонит вперёд: выпрямляете ноги, отклоняетесь назад. Если клонит назад: сгинаете ноги, наклоняете голову чуть вперед. В крайнем случае воспользуйтесь тормозом (задним естественно :) Если клонит в сторону: отгинайте противоположное колено в сторону. Или вообще смещяйтесь всем телом(с помощью сгинаний рук и ног) в противоположную сторону от завала. |
|
Управляя сёрфом(мануалом), НЕ сгибайте свое тело(в пояснице). САМАЯ большая проблема новичков: сгибание тела при отклонении назад или сгибание тела при попытке балансировать. Чем МЕНЬШЕ Вы сгибаете ваше тело в пояснице, чем плавней ваши движения, тем быстрей вы научитесь. |
|